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第一集（引子）
受伤的杰克在丛林中醒来，循着人们的尖叫声，他来到一处美丽的海滩，看见坠毁的飞机和一群惊慌失措的幸存者。他跑上前去施以援手，并从散落的行李中寻找有用的物品。在林中检查自己的伤口时，他遇到了年轻姑娘凯特，在他的指点下，她替他处理了背上的伤，他解释说自己是个医生。
48位幸存者开始安顿下来，萨伊德和查理生起篝火，以便救援者能看到；赫利从飞机残骸中寻找食物，分发给大家；迈克尔忙着照顾儿子沃尔特。杰克告诉凯特，如果能找到飞机的机头部分就可以通过无线电收发机发出求救信号。凯特表示愿意和他去丛林里寻找，此时他们忽然听见密林深入传来令人生畏的动物嗥叫。
次日杰克、凯特和查理三个人动身去寻找其他机身，留在营地的人们又听见令人毛骨悚然的动物嗥叫声。坠机后第16个小时，杰克等人找到了受伤的飞行员。他说飞行期间失去了与地面的无线电联络，在改变航向前往斐济的途中，飞机遇到气流坠毁，现在无人得知他们的下落。在修理收发机时，他们突遇神秘袭击，飞行员离奇丧命。
第二集：
香侬换上比基尼开始晒太阳浴，她告诉伯恩他们很快就会得救，不必操心。迈克尔问Sun是否看见沃尔特，她的丈夫Jin听见两人谈话，心怀嫉妒的他以没扣好衣服扣子为由惩罚了她。跑到林中寻找爱犬文森特的沃尔特，给父亲看了他的发现：一副手铐。杰克、凯特和查理终于摆脱了不知名的危险，凯特发现查理在飞机的洗手间里藏了什么，他跟他们一起就是想把东西取回来。
索耶认为萨伊德是该为坠机负责的恐怖分子，两人发生争吵。但是凯特得知，曾担任过部队通讯官的萨伊德是唯一一个可以修理收发机的人。杰克去处理一个受伤的乘客马歇尔，他的腹部插进一块飞机残片，必须要手术。萨伊德修好了收发机，但没有任何信号，他告诉凯特，也许去山上可以收到。香侬不听伯恩的劝告，无奈之下他只得陪她跟着大家一起上山，查理和索耶最后也决定加入。在途中他们遇上一头巨大野兽，索耶开枪将其击毙，令他们大为惊奇的是，热带小岛上居然会有北极熊。索耶从死去警官身上拿来的枪表示飞机上有一名在押犯人，原来就是凯特。
在高地上，收发机收到了信号，但那是似乎发了很久的灾难信号，而且是法语，懂一点法语的香侬译出信号后，大家陷入了更加难以置信的恐怖中。
第三集：
杰克从马歇尔的口袋里发现了凯特的犯人大头照。寻找信号的一行人未能在天黑前回到营地，只得在山上过夜。他们围坐在火堆边，心情十分复杂。赫利问杰克：“你认为她犯了什么案？”（镜头闪回）凯特在雷的农场找到了工作，她自称叫安妮。伯恩、索耶等人为谁来保管枪支争论不休，最后都同意交给凯特，她很不情愿地接了下来。
第二天早晨，爬山的人们回来后，凯特把杰克拉到一边，杰克以为她要向他坦白一切，但她只对他说了法语信号的事。她问杰克马歇尔是否醒来说了什么，杰克否认了。为了挽救马歇尔的生命，杰克在机身的尸体堆中寻找抗生素，索耶跟着来了，趁机聚敛钱物。杰克斥责他不该发死人财，索耶却说他们已经不再处在文明世界中。
Sun和Jin的交流越来越困难，两人似乎各有心事。赫利遇到凯特，想装作不知道她的事，看见她腰带上的枪后，他的谎话更加磕磕巴巴。（闪回）雷开车带着凯特，她意识到他想把她交给警察换取赏金，于是猛抢方向盘，车子撞到路边，为了救雷，凯特没能逃掉，被马歇尔抓住。凯特俯身看马歇尔，被他一把掐住喉咙，杰克赶到推开了他。
迈克尔从沃尔特嘴里得知，洛克告诉他“奇迹发生了”，他让儿子不要和洛克来往。迈克尔在从中寻找文森特时，突然听见草从中有动静，一路狂奔的他撞见脱光上衣正在擦洗身体的Sun，两人好不尴尬。
马歇尔奄奄一息，杰克也无计可施。为结束他和大家的痛苦，索耶开枪打中马歇尔，却并未致命，杰克无奈之下亲自动手……
第四集：
文森特的吠叫吵醒了整个营地，杰克他们听见机舱那里传来翻箱倒柜的动静，他们用手电照去，三只吱哇乱叫的动物逃开了。洛克断定那是野猪。杰克决定，烧掉遇难乘客的尸体。
另一个问题又出现了，吃的没有了，洛克提出，他们可以猎杀野猪为食。迈克尔准备和洛克一起打猎，沃尔特也想去，但他请Sun照顾儿子。萨伊德想找出法语信号的发出方位，凯特愿意协助他。伯恩提醒香侬，没有他的帮助她一定会饿死，香侬发誓要让他看看没他也行。
林中，洛克、迈克尔等人发现了野猪的踪迹，却让其逃脱了。对凯特的关心，洛克回答：“我很好，海伦。”（闪回）洛克和海伦在通电话，但是海伦对他似乎并不甚热情。凯特决定搀扶腿受伤的迈克尔回海滩，洛克执意要独自打到野猪。香侬和查理大套近乎，查理受宠若惊，为讨好她向赫利学习捕鱼。杰克劝说一直不开口的罗斯加入他们，她说尽管没找到她丈夫伯纳德（Bernard），她相信他还活着。克莱尔发现了萨伊德和一个女人的照片。
在返回的途中，凯特发现一只怪兽径直朝洛克而去。杰克迎到了洛克，他带着捕到的野猪回来了，并成功逃脱野兽的追赶。
这天，机身连同遇难者遗体一起被点着了。
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第五集：
杰克幼年时的回忆被查理打断了，原来海上有人在喊叫命。杰克游过去相救，伯恩也赶到，两人累得精疲力尽却没有找到任何人。杰克没有救起穿西装的男人自责不已，凯特意识到也许他是太累了产生的幻觉。
赫利和查理想让杰克决定，他们下一步怎么办，但他丝毫不想发表意见。（闪回）少年的杰克从父亲那里学到如何成为领导人的重要一课，以及多管闲事的后果。杰克和伯恩说话时又看见了那个男人，他追过去，惊骇地发现那人像极了他的父亲。
克莱尔晕倒后，大家发现淡水全被偷了，洛克主动提出到林中去寻找。（闪回）母亲告诉杰克，他的父亲不见了，这都是他的错，杰克问父亲在哪，她回答说澳洲。杰克追赶西装男人时险些掉下悬崖，多亏洛克相救。洛克鼓励他接受大家的信任与委托。萨伊德和凯特发现Sun有一瓶水，得知是索耶给她的，再追查下去，原来是与Jin的交易。克莱尔身体越来越虚弱。
杰克在林中发现了淡水和一口棺材，原来他用飞机把父亲的棺木运回加州安葬，但此时棺材却是空的。海滩上偷水贼被捉到了，是伯恩。杰克阻止了大家的报复，并表明，救援也许永远无法到来，“如果不能一起生存，就会一个个死掉。”
第六集：
Sun看着丈夫在徒手捕鱼。（闪回）韩国的上流社会的一个派对，富家小姐Sun与侍者Jin一见钟情，Sun想和他私奔到美国，忧心冲冲的Jin希望得到她父亲的许可。Jin突然向迈克尔发动袭击，差掉把他淹死在海里，索耶和萨伊德赶到，用马歇尔的手铐把Jin铐住。
查理不小心踩上了蜂窝，经验丰富的洛克警告他不要动就不会有事，看着几个人在讨论如何处理Jin，Sun陷入回忆。（闪回）湖边，Jin宣布得到了她父亲的祝福，要娶她为妻，Sun得知，Jin同意为她父亲做事。
蜜蜂最终被惹怒，向查理等人发起攻击，凯特跑进一个山洞，发现一男一女两具骸骨。杰克发现了装有黑白两块石头的小袋。Sun给Jin铐住的手腕抹上芦荟油。（闪回）Sun回到家中看到丈夫为她送给她做礼物的小狗，但两人的关系日益淡漠。他们的家越来越豪华，Sun却越来越压抑。Jin告诉她所做的一切都是遵从她父亲的命令。
杰克决定让剩下的人都搬到水源附近来，但凯特不相信他们愿意离开海滩。查理以为洛克知道了自己有毒瘾。杰克回到海滩，人们分成两派，一方赞成搬去山洞，另一方反对。
Sun用英语向迈克尔解释了丈夫袭击他的原因。（闪回）一个女人告诉Sun如何趁着与Jin的商务旅行在机场逃走，原来为了离开丈夫，Sun已经暗中学习了英语。查理在洛克的极力劝说下，把毒品交给了他，并找回了心爱的吉它。迈克尔解开了Jin，向他解释了手表的事，并警告他不要招惹自己和儿子。（闪回）澳洲机场，Sun正打算偷偷开溜，登上外面等候的汽车，却发现Jin手中的白兰花——两人初恋的象征，她决定不走了。
第七集：
杰克劝说凯特到山洞里来，毫无效果。毒瘾发作的查理大汗淋漓，焦趵不安，洛克让他去走一走。在林中查理似乎听见有野兽，一路飞奔。（闪回）查理打算退出乐队，哥哥利亚姆告诉他他们签下了一张唱片合约。洛克用查理为饵，诱捕野猪，查理索要毒品，洛克说会让查理问三次，第三次就把毒品还他。查理恳求洛克扔掉毒品，他坚决不同意。
萨伊德说他准备用三角测量法找出法国电台，但他需要电池，凯特去找索耶，说服他交出了电池。
杰克和赫利把包裹从海滩搬往岩洞，查理要帮忙却碍手碍脚。从一个打开的袋子里，查理看见几个药瓶，想偷偷藏起来，被杰克抓住。查理以头痛为借口，杰克并不相信。查理和杰克在洞中发生争执，岩洞墙壁突然发生坍塌，查理逃了出来，杰克被困在里面。查理跑到海滩求助，索耶自告奋勇去通知凯特。大家来到山洞努力清理洞口的石块，从事8年建筑的迈克尔决定打洞救援。
索耶遇到凯特与萨伊德，可是凯特的尖刻态度让他改变了主意，没有告诉她杰克的事。洛克提醒查理，只要他再要求一次，就把毒品给他。迈克尔通过地道联系到了杰克，知道他现在无法动弹，查理主动要求从洞里进去，来到杰克身边，后面的洞塌掉，两人被困在里面，查理搬掉压住杰克手臂的石头，为他处理了肩上的伤口。
在林中索耶终于告诉凯特，杰克可能已经死了。洞外的人们绝望地几乎要放弃了，凯特赶到，坚决主张继续营救。杰克意识到了查理的毒瘾，表示只要能活着出去会帮他戒毒。杰克和查理挖开一条生路，重见天日，凯特激动之下投进杰克怀抱。
第八集：
伯恩发现了索耶藏财宝的地方，这时索耶出现了。山洞里，杰克为萨伊德受伤的头包扎，萨伊德解释说，有人打晕他，弄坏了收发机，他发誓一定要找出这个人。伯恩告诉杰克，索耶打了自己。
查理劝说克莱尔去山洞，但她想留在海滩上，希望看到救援。杰克和索耶差点打起来，凯特劝开了两人，她要杰克冷静，提出由她去跟索耶谈谈。从索耶那里凯特看到一封小男孩的信，说的是叫索耶的人与他母亲有私情，导致父亲杀死了她之后自杀。
萨伊德怀疑是洛克袭击了自己，洛克则把怀疑的矛头指向索耶，还给了萨伊德一把刀子防身。查理和克莱尔怀念家中的舒适条件，他与克莱尔达成交易，如果他给她弄到花生酱，她就搬去岩洞。萨伊德告诉杰克，他有办法让索耶交出过滤器，杰克别无他法，只能同意。萨伊德趁索耶睡觉时偷袭成功，和杰克一起把他拖进林中，不顾凯特反对，把他绑在树上。面对拒不开口的索耶，萨伊德施展出毒辣的拷问手段。萨伊德的威胁最终奏效，索耶只同意告诉凯特。索耶向凯特索吻，然后又称自己并没有滤气器。索耶和萨伊德扭打起来，索耶动脉受伤，血如泉涌。
受伤的索耶向凯特承认，那封信是自己8岁时候写的。萨伊德无法面对索耶，准备离开营地，他想徒步沿海岸行走，画出小岛的地图。
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