唐林保养瘦身有一套，近来她迷上沐浴瘦身法，出了一本「香浴瘦身操」美容书。立志推广日本当红的美体概念，当个香喷喷的沐浴美人。想减肥毅力最重要.
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谈到瘦身话题，唐林笑说：「每个人都想减肥，不过，不是每个人都有毅力。很多人只要觉得很累或麻烦时，就会立刻放弃。」
唐林发现沐浴瘦身法，极力向身边好友推荐，直说：「每个人都得洗澡，利用洗澡的时候，配合体操和按摩，瘦身可瘦得简单又轻松。」
原本是有氧舞蹈老师的唐林，运动量很够，不用担心维持窈窕曲线的问题。不过，进入演艺圈后，工作忙碌，很难再像过去一样定时运动，她说：「从去年过年开始，我发现如果吃完东西后，什么事都不做，就会立刻胖一圈。」
去年冬天时的某天，唐林吃完东西约2-3小时后，去泡热水澡，却意外发现身体减轻不少。再配合日本流行的泡澡趋势，研发出沐浴瘦身法。
唐林自嘲研究瘦身法，已经到了走火入魔的地步，无论何时何地，都能研发出一套瘦身法。她笑说：「我现在常看电视瘦身法、洗衣服瘦身法，甚至是睡觉瘦身法，彻底将瘦身融入生活中。」
最夸张的是，唐林有次参加活动，看到现场有很多海报，竟大发奇想，企图研发出「海报瘦身操」。身边的工作人员实在看不下去，直笑她：「不要再想那些奇奇怪怪的东西了。」
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